やっと？10月らしい寒さを感じて 昨日から上着を羽織り出しました。 子供を学校へ送り出したら 自分時間。 朝の７時半から蒸されました🌿 寒い季節には、やっぱりよもぎ蒸し🌿 朝から大量の汗をかいて お肌続きを読む

8月2日から始めた、80日間プログラム。 毎日違う草で順番に蒸され続けて ただいま16日目。 ２クールに入って既にお肌のツヤツヤさと 体の中の変化を感じております。 何より眠りが深い。 だからか精神的続きを読む

心の在り方。 仕事のやり方は技術を学べばどんな人でもできるもんです。 でも心の在り方は、気づきがないと変化しない。 私自身、ここまで仕事のやり方ばかりを学び 自分の弱さをやり方でカバーしているとさえ 続きを読む

最近私、良く人に 「キラキラしてるね」って 言っていただくことが増えました。 やっぱりこの若よもぎ蒸しで毎日蒸されて 自分の意識も、 ツヤツヤになること 気持ちの面もキレイでいたい！の想いが強いこと 続きを読む

昨日は滋賀はすごく暖かくて、春服だしちゃいました。 桜の開花がどんどん早くなって 入学式に桜をバックに写真も撮れなさそうですね💦 今日は花粉もかなり飛んでそうです。。 この季節の変わり目の自律神経が乱続きを読む

あけましておめでとうございます！ 私の今年の目標は より綺麗になること。 中からも外からも 41歳らしい美しさを追求します！ いくら口で若よもぎ蒸しっていいんですよって言ってても 自分が何よりの結果。続きを読む

一気に寒くなってきました😢 3日前までクーラーかけてたような？ この寒暖差で皆さん体調壊すんですよね💦 私はやっと扇風機を片付けて、毛布を出して、セーターを出して 冬支度完了。 そして毎日の若よもぎ蒸続きを読む