心の在り方。

仕事のやり方は技術を学べばどんな人でもできるもんです。

でも心の在り方は、気づきがないと変化しない。

私自身、ここまで仕事のやり方ばかりを学び

自分の弱さをやり方でカバーしているとさえ

思っていました。

４０代に入って今まではそれでも

突っ走って、人に評価されて

なんとなくで成り立っていたことが、

ここからワンステップ進化するには

まずは自分の弱さに気づき

そこから自分のこれからにその弱さとどう向き合うかを

考えて、行動する。

気づきがないと、変化しない。

毎日忙しくしていると、自分の心の声に耳を傾けることさえ

忘れてしまいます。

少し立ち止まって、整理してみましょう。

私の一番のホッとできる時間。

よもぎ蒸しで蒸されている時です💟

自分の心と向き合う時間、毎日15分でいいので

作ってみてくださいね！